Piacere….IO sono…

Vi siete mai chiesti o avete mai pensato a quali parole usereste se vi doveste presentarvi a un gruppo di nuove persone?

Come me sicuramente avete in testa un piccolo curriculum pronto ad essere sviolinato:

“Ciao sono Barbara abito qui in paese, mi piace leggere e viaggiare (dai che tutti diciamo che ci piace viaggiare….anche se poi …..)faccio la consulente e ho un cane due figli e un marito splendido (voi metteteci i vostri gatti, le vostre compagne, la tartaruga eccc….).

E questa incombenza è fatta… presentazione effettuata e ora rilassati passate in rassegne quelle degli altri, che aggiustando un pò i vari gusti e settori lavorativi vi diranno le stesse cose.

Ma se vi chiedo di presentarvi a voi stessi, si si proprio a voi, come vi descrivete.

Io ho provato ed è stato fonte di molte riflessioni.

L’esercizio è molto semplice: Taccuino, penna e si comincia(potete farlo anche mentre leggete l’ articolo io vi aspetto…organizzatevi).

Innanzi tutto qual’ è la prima parola che usate “Ciao io sono Barbara e…. ehhhh!!! e qui viene il bello!!! Chi sei????Il nome è ovvio che lo sappiamo… ma una parola che vi descriva….o una frase che vi rappresenta?!?!

E qui potremmo star fermi un bel pò, infatti intanto che ci pensate io mi preparo il mio amato caffè!

Mi sono soffermata moltissimo su questa prima domanda, se dovessi dire una qualità negativa di me mi verrebbe subito…….pensate che anche mentre scrivo e faccio questo pensiero si è già candidata una parolina che mi ricorda un mio modo di fare negativo.

Torniamo a noi se avete trovato un parola positiva che vi descriva ora dobbiamo stillare una lista delle cose che ci piacciono:

Cibo preferito, letture preferite ,musica preferita, film preferito, drink in top ten (aggiungete voi i settori.)…..unico requisito: per ogni settore dovete spiegare per dovizia di particolari perchè vi piace quella tal cosa, che sensazioni vi trasmette farla, quand’ è che per voi è diventata la vostra Preferita.

Non è stato un lavoro semplice ho compreso che molte cose le facevo solo perchè le facevano gli altri o le altre, che non sapevo spiegare perchè un determinata musica mi rilassava o perchè indossare una T-shirt bianca mi facesse sentire super sexy!

Il fatto è che noi non ci conosciamo fino in fondo, e che per farlo ci vuole molta umiltà e una bella dose di ironia per ridere degli stalli intermedi che questo esercizio ci porta ad avere.

Sono molto felice che con il tempo io mi auto presento spesso, mi aiuta ad avere chiaro sia chi Sono, ma anche dove Voglio andare e su cosa Spendere il mio tempo. A pari passo però mi ricorda che molto spesso mi conformo a quello che sento e vedo e che quindi c’è sempre bisogno di un piccolo momento tutto mio per conoscermi e ripresentarmi.

Quindi alla fatidica domanda iniziale io rispondo così:” Ciao io sono Barbara e mi piace viaggiare nei miei pensieri”

Scrivimi se ti fa piacere come hai trovato l’esercizio, se l’hai svolto e se ti ha piacevolmente sorpreso.


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Sono Barbara

Creatrice di questo blog dedicato al benessere e alla crescita personale e non solo.

Sono un’appassionata di argomenti legati all’alimentazione, alla cucina sana e veloce skin care, al prendersi cura di se stessi, alla crescita personale , all’ armocromia e al minimalismo.

Su questo spazio condividerò con voi i miei consigli e le mie esperienze su come raggiungere uno stile di vita sano e equilibrato, sia dal punto di vista fisico che mentale.

Sono convinta che la chiave per vivere una vita piena e appagante sia trovare un equilibrio tra corpo e mente, e sono qui per condividere con voi questo viaggio.

Quindi se siete interessati a scoprire nuove strategie per migliorare la vostra vita e raggiungere il vostro pieno potenziale, siete nel posto giusto! Spero che il mio blog possa ispirarvi e aiutarvi a crescere insieme a me. Buona lettura!

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